Cinco años juntos

Ayer, 7 de Marzo del 2015, se cumplieron 5 años desde que nació Carpe Diem. Un blog que, cuando escribí aquel "Hola a tod@s" no imaginaba acabaría convirtiéndose en una parte tan importante de mi vida. ¡Cómo ha crecido y la de cosas que he ido consiguiendo gracias a él!. Por eso y porque 5 años no se cumplen todos los días, tenía que celebrarlo (aunque sea con un día de retraso).

Cuando pienso en lo más importante que me ha dado Carpe Diem tengo clara la respuesta: Vosotros. Si no fuera porque me hacéis sentir que puedo aportar algo bueno con él seguramente lo hubiera dejado hace tiempo. Requiere unas horas que no siempre se tienen y, de hecho, no lo actualizo todo lo que me gustaría. Pero saber que estáis ahí, dándome vuestra opinión cuando os la pido, vuestro apoyo cuando lo necesito... me motiva a seguir. Ojalá podamos celebrar juntos muchos más "cumpleblogs".

Gracias por seguir ahí, demostrándome que merece la pena. 

La familia bloggera en Oncología no para de crecer

En este mes que he pasado sin actualizar el blog he tenido tiempo de acumular temas y qué mejor momento para ponerse a ello que éste, aprovechando parte del tiempo libre del que dispongo antes de volver a la rutina. Para empezar lo haré con una sencilla, pero no por eso menos importante, con un par de recomendaciones de blogs que considero os serán de utilidad.

El primero es: Oncológico 2.0: "Un punto de encuentro para compartir información, resolver dudas y aportar granitos de arena con los que mejorar el tratamiento oncológico por medio de Medicina 2.0. ¡Anímate a colaborar! comunicacion@cog.es"

Todavía no participo en él pero, si puedo, pronto lo haré porque me parece que puede ser un gran blog, para comprobarlo no tenéis más que ver la última entrada: Consulta de enfermería para la atención de pacientes con tratamiento radioterápico según patologías:

El segundo es: Radiation Nation: de Matthew Katz (@subatomicdoc).

Considero que es uno de los mejores blogs que conozco de radioterapia. Está en inglés pero si eres oncólogo radioterápico y me estás leyendo, te lo recomiendo. Con Matthew creo que dospunterizar la radioterapia es cada vez más factible y espero poder colaborar con él en más de una ocasión, de hecho el tema del próximo día irá en este sentido.

Todo lo que he escrito hoy podría ser un anexo de lo que publiqué en Enero: "Cajón de sastre" de interés en Oncología Radioterápica así que, cuando termine, la ampliaré.

Para acabar os dejo con Serrat y Noa (gracias por descubrírmela, Taite)

#JPaliativos20 una jornada que nunca olvidaré

Foto de Pedro Soriano que expresa lo que siento: Gratitud

El sábado por fin fueron las Primeras Jornadas sobre Cuidados Paliativos 2.0 y confieso que ,cuando llegué, me sentí un poco perdida y nerviosa. Como ya os había dicho, eran mis primeras jornadas como ponente y eso impone bastante, pero ya había llegado el día y no quedaba otra que afrontarlo de la mejor de las maneras que me fuera posible.

Fue entonces cuando nos sentamos dispuestos a empezar a escuchar las ponencias que Pedro decidió hacer el selfie de la jornada... Os aseguro que a mí me vino genial, por un momento olvidé que tenía que hablar para mucha gente que no había visto en mi vida y me sentí rodeada de amigos pasando un buen rato (Pedro, decirte que eres un crack y eso ¡no lo puedes dudar nunca! La de hierro que quitaste en la jornada aún estando nervioso... ¡vales millones!) . Estar sentada al lado de Miguel (que no dejó de darme consejos y ánimos en todo momento... mi amigo y, además, maestro en este mundo), Ruth (confiando en mí desde el momento en que me propuso participar en las jornadas y acompañándome también en la mesa donde me tocaba hablar), Lourdes (un sol donde los haya, siempre sonriente y transmitiendo una alegría como pocos saben...)... y sabiendo que tenía buenas amigas que habían venido a verme para no sólo animarme sino acompañarme en un fin de semana que sabían era especial para mí (Isa, Tamara, Loubna y... Gabi... un honor poder veros desde la mesa dándome esa confianza que necesitaba).

Fue un día lleno de desvirtualizaciones (por fin conocí a Joan Carles, además de a Marisa, Roberto, Fernando, Álvaro, Juan, Javier, David, Souhel , Salva...), reecuentros (Manuel, Mari Ángeles (decirte que cómo te manejaste de moderadora improvisada... chapó! eres una máquina), Manoli...) y sonrisas.

Sobre "mi momento", ¿qué puedo deciros?. Estaba tan nerviosa que se me secaba la boca, además hablaba tirando a 20 minutos (de los 15 que tenían que ser) y, como íbamos justos de tiempo, temía pasarme mucho y, además, resultar aburrida. Que cuando empecé hablar sintiera que no me oía casi ni yo misma me hizo dudar sobre si se me entendería pero me dije :"Tere, que no se duerman porque no te oyen!!!" así que me acerqué el micro (como luego me decía Tamara:"como si nada"), y ¡a por ello!. Percibí más de una sonrisa mientras hablaba (entre ellas las de Álvaro Gándara)  lo que me ayudó a seguir hablando mientras mis nervios se iban atenuando. Cuando por fin acabé que me felicitaran...

Muy buena presentación de @MsConcu y los porqués de 1 excelente blog Carpe Diem http://t.co/gRwrIJ03v3 #jpaliativos20 pic.twitter.com/c0z3GqijUp
— joan carles march (@joancmarch) May 10, 2014

uf!!!! Sé que muchos lo hicieron por el aprecio que me tienen pero... ¡qué subidón!.

En fin, que estoy muy contenta de haber superado uno de mis miedos como es el de hablar en público y sobre todo de algo tan mío como mi blog. Como ya os dije ayer: Gracias especialmente a Ruth por la confianza y a Miguel por guiarme.

Para terminar dos cosas, la primera la presentación en Slideshare:

Carpe diem y sus historias from Tere M. Migueláñez

Y como hoy es el Día Internacional de la Enfermería quiero unirme a través de Carpe Diem a #Happytobeanurse difundiendo un vídeo genial lleno de caras conocidas y buenos amigos. Personalmente no sé qué haría sin "mi Vane".

PD: Lo vivido este fin de semana me ha hecho llevar mucho mejor el 6º aniversario de la pérdida de mi padre y creo que eso es lo que él querría. Porque si, como veis fue un fin de semana especial, todavía tuvo más emociones... y es que el viernes se fue una gran compañera antes de lo que debería, mucho antes..., pero la vida hay veces que es así de dura. Ella y mi padre me han enseñado lo importante que es sonreír a la vida, un regalo que muchas veces no apreciamos como deberíamos cuando nos empeñamos en ver todo negro. Para mí los dos son un ejemplo a seguir y espero que llegado mi momento pueda ser tan valiente como ellos lo han sido.

Gracias a Carpe Diem...

En un día como hoy, que se cumplen 10 años del 11-M, a su vez 11 (que tan poco me gusta), quiero hacer algo que ya hice en el 2011 con ayuda del bueno de Iñaki y es hacerlo especial recordando que todos los días tienen cosas buenas y está en nosotros verlas.

El pasado 7 de Marzo este blog cumplió 4 años (como mi Nuka, que hizo los mismos años 3 días antes :)) y voy a celebrarlo diciendo todo lo que Carpe Diem me ha dado desde que un domingo por la tarde empecé a escribirlo sin imaginar que llegaría a ser como es a día de hoy. Porque puede que para muchos de vosotros 4 años de blog, con 220 entradas y unas 204000 visitas no sea mucho (son cifras muy modestas y podría haber escrito mucho más) pero para mí es un tesoro (sí, aunque os parezca exagerado lo considero así y ni os imagináis lo orgullosa que estoy de él). Mis razones, las siguientes:

• Gracias a Carpe Diem me he desahogado en numerosas ocasiones, hablando en voz alta de muchas de mis preocupaciones que he conseguido resolver o relativizar (hay quien tiene su diario y yo he tenido mi blog varios años. Ahora lo hago menos, pero sigo haciéndolo).
• Gracias a Carpe Diem he conseguido que muchos de vosotros sepáis algo más de una especialidad tan desconocida como la Oncología Radioterápica.
• Gracias a Carpe Diem he resuelto dudas a futuros residentes y, ¡algunos hasta la han elegido por mi forma de verla!
• Gracias a Carpe Diem me he acercado a familiares de pacientes, pacientes... que han motivado algunas de las entradas sobre los tratamientos, los efectos secundarios, su manejo... que luego pueden haber servido a otros que se encontraran en su misma situación.
• Gracias a Carpe Diem hace tiempo me invitaron a un congreso de oncología médica y ahora voy de ponente en una jornada de cuidados paliativos 2.0 que se celebrará el próximo día 10 de Mayo en el Hospital General Universitario de Alicante, porque creen que puedo aportar algo y la confianza puesta en mí "me llena de orgullo y sastisfacción" ;). Lejos estoy de ser Miguel, Mònica, Olga, Serafín, Carlos, Andoni, Salvador... (¡uf! ¡Mis referentes en todo ésto sois tantos y tan buenos!) Pero Ruth confía en mí y espero hacerlo bien. A día de hoy sólo puedo aseguraros dos cosas y es que la intención será buena y luego compartiré por aquí la experiencia.

Dicho ésto, espero que Carpe Diem siga creciendo conmigo muchos años más, ojalá consiga no dejarlo nunca de lado por las temidas falta de tiempo y pérdida de ilusión.

No puedo terminar sin comentar lo que me tiene más contenta e ilusionada esta noche y es que algo me dice que este 11-M va convertirse en un día especial para el resto de mi vida porque viene en camino una personita que sé será muy importante para mí. ¡Deseando verla!

Los Reyes de Carpe Diem a modo de dardos

El 2013, si bien ha sido un año en el que creo que puedo decir que he crecido mucho como médico, no ha sido un gran año para el Carpe Diem (21 entradas con dos meses en blanco así lo demuestran). Es por eso, por esa inactividad que he tenido por aquí, que me ha sorprendido más aún que varios blogueros se hayan acordado de él y le hayan lanzado sus dardos. Me ha hecho tanta ilusión que he decidido que quiero empezar un año, que espero sea muy bueno para el blog, lanzando mis dardos. 

El Premio Dardos es un premio simbólico que se concede entre blogueros y que reconoce la dedicación, la creatividad y el esfuerzo de mantener un blog, así como la capacidad para transmitir valores personales, culturales y éticos. El propósito del premio es promover la confraternización entre blogueros, mostrando tu admiración y aprecio a las personas que publican los blogs que más te gustan.

La aceptación del premio supone:

• Incluir una imagen del premio en el blog
• Mencionar y enlazar el blog que nos ha otorgado el premio
• Otorgar el premio a 15 blogueros, de modo que los dardos sigan circulando por la blogosfera.

El primero que me sorprendió fue Jose Vte (@cateterdoblej) con su blog "Mi vida con un catéter doble J" . Llena de ilusión pero sin ordenador ni posibilidad de lanzar mis dardos, como bien le dije a él en su día, lo cogí encantada y me quedé pendiente de hacerlo a la vuelta de las vacaciones. Con una mención me sentí afortunada y no imaginé que tendría más hasta que Javier (@drjmacias) con "De niños y salud", Lola (@lolamont) con "Lola Montalvo. Enfermería" y Virginia (@roentgen66 ) con "Un Rayo de Esperanza. Blog de una radioncóloga" fueron lanzándome los suyos consiguiendo que sintiera que este pequeño rinconcito merece la pena. Cada uno de ellos tiene un blog con distintos puntos de vista: paciente, pediatra, enfermera y radioncóloga (como una servidora) que merece la pena seguir.

Así que...¡allá voy! Sólo deciros que faltan muchos, pero sólo puedo poner 15 nombres.

• Salud con cosas de Miguel (@manyez). De obligada lectura, con actualizaciones casi diarias, se trata de un blog con el que no paro de aprender de gestión sanitaria y de otras muchas cosas que rodean al mundo de la salud. Mi guía en este mundo de la blogosfera, Carpe Diem sin su ayuda no sería tal y como es hoy.

• SobreviviRRHHé! de Iñaki (@goroji). Junto con Miguel, constituye mi referencia en este mundo de la blogosfera sanitaria. Nunca olvidaré cómo empecé con ellos y sus blogs hace ya camino de 4 años. Y, ¿qué puedo deciros de SobreviviRRHHé!?. Que si queréis aprender de recursos humanos este es vuestro blog y, si empezáis, no lo dejaréis nunca, os enganchará, Iñaki tiene ese don. Además también tiene actualizaciones diarias lo que, como bloguera, os aseguro que es digno de admiración. Miguel, Iñaki, sé que os lo he dicho varias veces pero, os admiro.

• La verdad absoluta no existe de Rut (@rutroncal). Mi psicóloga favorita, mi coach personal, siempre consigue arrancarte una sonrisa y, con todas esas cualidades, escribe un blog que me encanta. Con la verdad absoluta no existe no paro de aprender y me ayuda y anima a ver la vida de una forma más positiva. Además ahora, los primeros martes de cada mes, escribe una colaboración con Iñaki que siempre es recomendable, ¡no os la perdáis!

• La Pildorita 2.0 de mi querida Pili (@pilidorita). Una enfermera todo corazón con un blog donde no sólo da muy buenos consejos a los pacientes, sino que también nos regala domingos con un libro, una película y una canción que siempre merecen la pena. Sé que este año tampoco ha podido actualizar el blog todo lo que le hubiera gustado pero, de verdad, no dejéis de leerlo, cuando escribe lo hace de maravilla. 

• Demapixel de Rosa Taberner (@rosataberner). Una de mis dermatólogas favoritas (junto con Mª José), tiene un blog con casos clínicos de dermatología de los que se aprende mucho más que en cualquier libro y de una manera tan sencilla y asequible que os lo recomiendo a todos (seáis lo que seáis arpenderéis)

• Miraquebé de Mònica (@monicamoro). Si Mònica es pura energía, capaz de transmitirla cada vez que habla en una jornada, charla... Miraquebè es un blog como ella, enérgico, donde no sólo descubrimos su pasión por esto del 2.0 sino que también nos contagiamos de ella. 

• El blog de la Dra Jomeini de Ana (@Doctorajomeini). El día a día de una anestesista muy cercana que siempre consigue emocionarte (y, si bien predominan las sonrisas, confieso que también se me han escapado algunas lágrimas leyéndola). Imprescindible.

• A propósito de un caso de Taite (@Taitechu). Periodista, hasta hace poco dedicada al mundo de la salud y ahora aprendendiendo de números, que en mí tiene un efecto parecido al que tiene Rut, siempre que la veo consigue arrancarme una sonrisa. Es de esas personas que uno quiere tener cerca. Le encanta escribir y comunicar, tanto que cada entrada es un regalo para los que leemos A propósito de un caso. Taite, espero que nunca dejes de regalarnos tus palabras.

• Historia Clínica de Anna (@Anna_Pardo). Residente de Medicina Interna, empezó a escribir una Historia Clínica siendo estudiante de medicina y os aseguro que, si sois estudiantes o residentes, es un blog del que aprenderéis mucho. Hace unos meses que es mamá y la falta de tiempo ha hecho que aparque el blog, pero confío que sea cuestión de tiempo y que Joan crezca un poco más para que vuelva a retomarlo con fuerza.

• El blog de Rosa de Rosa Pérez (@mrsrosaperez). De las personas más dulces que conozco, enfermera con un videoblog de cuidados de primera. 100% recomendable.

• Perdidos en Pandora de Rafa Pardo (@RPardo1). Empecé en este mundo 2.0 leyendo a Rafa y su blog y hoy no podía dejar de mencionarlo. Con un blog difícil de describir sólo os puedo decir que os paséis por él, si yo empecé en este mundo leyéndolo poco más puedo añadir.

• El marsupio de Laila (@lailaelqadi). Como dice la propia Laila, se trata de un blog donde cabe de todo (gastronomía, salud, periodismo...) y todo desde el punto de vista de una mujer auténtica, sincera, luchadora... no os lo perdáis!

• Cuidando.es de  Serafín (@cuidandosfs) y Antonio Jesús (@cuidandoAJR). Es el BLOG de cuidados en enfermería por excelencia. No necesitan publicidad para que la gente descubra lo grandes que son, pero no puedo menos que mencionarles aquí, sois muy grandes. ¡Enhorabuena!

• Para terminar dos blogs que nada tienen que ver con el mundo de la salud pero, con sus relatos y fotografías, nos trasladan a historias que consiguen que sintamos como propias. Se trata de La pupila imantada de Rosa Muro (@pink_wall) y Fran (@erfran72) y Melmastia de Carlos (@caelete). ¡Leeros es un placer!

Espero que, si no conocéis alguno de los blogs que os he mencionado, os animéis a leerlo. Estoy convencida de que os gustará. 

Para terminar una canción que escucho mucho últimamente y me encanta:

Prometo seguir

Desde que empecé a escribir Carpe Diem nunca había pasado un mes sin actualizarlo y ha tenido que ser justo mayo, un mes muy especial para mí por diversas razones, el que no lo he hecho. Me da pena y rabia pero confieso que he tenido mucho trabajo, los fines de semana he desconectado lo más que he podido y, al final, ha pasado. 

Hoy, 1 de Junio de 2013, día que cumplo dos años como adjunta en el Hospital USP San Jaime, ahora Quirón Torrevieja, he pensado que es un gran día para retomarlo. Además, mañana es el Día Nacional del Superviviente del Cáncer y creo que nunca está de más recordarlo.

Una vez dicho todo ésto, ¿qué puedo contaros? Han sido tantas las cosas que he vivido tanto personalmente como profesionalmente que una entrada se quedaría corta así que me limitaré a haceros un pequeño avance de lo que iré contándoos por aquí (eso sí... poco a poco, así que no seáis impacientes! ;)):

En el trabajo he hecho más braquiterapias de próstata que nunca y, además, he subido un poco la dosis así que prometo dedicar algún post a ese mundo que tanto me gusta; he visto pacientes que me han hecho sonreír de diversas maneras, uno de ellos me emocionó con lo siguiente:

Además en lo personal también he tenido de todo tipo de momentos, entre ellos he cumplido 31 años (aunque aparente muchos menos ;P), ha sido el 5º aniversario de su muerte...

Así, que, como digo, puede que haya tenido el blog abandonado y puede que el ritmo de actualizaciones no pueda ser el que era el año pasado pero... prometo seguir, mientras tenga algo que aportar, compartir, por pequeño que sea, seguiré escribiendo. 

Para terminar sólo puedo añadir una cosa: ¡gracias por seguir ahí!

   

Blogs y cáncer en un día diferente

Hoy de nuevo haré una entrada corta para compartir con vosotros una página a la que he llegado gracias a un buen amigo y que encuentro muy útil e interesante. Se trata de:

Being Cancer Network

A resource for bloggers & survivors

Como dice Elaine Schattner: se trata de una página web con un directorio de blogs sobre el cáncer cuyo fundador, Dennis Pyritz, es un enfermero de oncología que en 2004 se sometió a un trasplante de médula ósea por un tipo raro de leucemia de células T. 

Contiene un extenso y organizado listado de blogs relacionados con el cáncer. Además proporciona varios sitios web, libros y otros recursos para las personas afectadas por el cáncer.

Está en inglés pero merece la pena que le echéis un vistazo, es muy completa y personalmente la tendré muy presente de ahora en adelante.

Para terminar hoy no pondré un vídeo musical sino el vídeo de Diferénciate, que se lanzó esta mañana y demuestra todo lo que se puede decir en tan sólo 45 segundos.

Décimo 11 del 2011

A dos 11 de acabar el año, seguimos con el propósito de asociar ese número a algo bueno y, con la ayuda de un gran amigo (y todos sus cómplices, esos a quienes de vez en cuando engancha para hacer entradas como esas a las que nos tiene acostumbrados en su blog, la casa de todos ), parece que lo estamos consiguiendo. 

El último 11, como ya sabéis muchos, os dimos un pequeño susto, pero tras leer entradas como ésta o esta otra queda claro que todo pasó. 

Después de esta merecidísima mención a mi buen amigo Iñaki, es hora de que empiece a hablaros del tema de este día 11... mi blog:

Llevo varios días pensando que si tuviera que clasificarlo no sabría cómo hacerlo: ante todo es un blog personal, pero también es cierto que trato temas de medicina, de oncología y, principalmente de oncología radioterápica, pero, ¿podría decirse que es un blog sobre oncología? ¡Ufff! Creo que no llega a ese nivel.

Pensaréis que lo de clasificar el blog es absurdo, puede que lo sea, pero hay veces que siento que está fuera de todo, que al ser tan... mío, tan... con mi toque (ese que conocéis todos los que me leéis con cierta frecuencia), le quita veracidad, validez, por mucho que a veces intente tratar temas documentados con artículos, libros y mis pocos conocimientos. Será una tontería pero son demasiados los días en los que siento que está fuera de todo, le quito valor y, en cierto modo, me enfado por haber hecho que sea así. 

Quitar méritos y valor a algo que me está aportando muchas cosas buenas desde que hace más de un año y medio comencé a escribirlo, cuando empezaba a estar mejor desde la pérdida de una persona muy importante para mí, no es justo, pero quizás debería orientarlo de otra forma para conseguir que sea más útil, ¿no?

¿Vosotros qué pensáis? ¿Me sugerís algún cambio? ¿Qué clasificación le daríais?

Para terminar hoy una canción de The Sunday Drivers que, como quien dice, acabo de descubrir gracias a un buen amigo.

Mirando la vida por el lado positivo

Ayer, una buena amiga me mandó una noticia que pensó podría interesarme y ¡cómo me conoce, me encantó!

 Samantha se ríe del cáncer

Publicada en el Mundo.es, trata sobre una chica neoyorquina de 26 años que se encuentra en tratamiento por un tumor cerebral y escribe un blog mirando la vida desde el lado positivo que está convirtíendose en un referente para muchos pacientes con su mismo diagnóstico. (Me atrevería a añadir que no sólo para los que tienen un tumor cerebral...)

Su blog, que, por cierto, me ha encantado, es este: 

A lie of the Mind

 De la entrevista destacaría cosas como: 

"Escribir es absolutamente terapéutico para mí"   Añadiría que, aunque no soy paciente, para mí escribir también es, en cierto modo, terapéutico. Lo considero una vía de escape, desahogo. Si os gusta escribir os recomiendo que os animéis a haceros uno. Cada día estoy más contenta con el mío que, aunque no es nada del otro mundo, me está dando muchas alegrías. 

Otras cosas que dice son:  

"Publicar mi blog es una manera de encontrar tonterías sobre las que escribir en mis días tristes de tratamiento" 

"La gente me escribe para contarme cómo mis situaciones divertidas les ayudan a tener menos miedo antes de los tratamientos"

"Muchos de ellos también me han contado que recurren al humor para hacer frente a la enfermedad, y es reconfortante para ellos saber que no están solos en esto".

Admiro a quienes, como Samantha, comparten sus experiencias viéndolo todo por el lado positivo. Ese que es tan difícil encontrar cuando uno se encuentra en una situación como esa... Hace no mucho escribí sobre este tema y entonces os mencioné a Mª José, otro gran ejemplo con un gran blog.

Para terminar destacar cómo describe cómo se siente con la radioterapia, siendo "mi rama" he de decir que, al leerlo, una sonrisa de oreja a oreja se ha asomado en mi cara:

  

"Me siento como el rehén de unos extraterrestres que me han atado a la mesa camilla hasta decidir qué hacen conmigo". (Tal descripción dónde me pone a mí?! ;))

De tal manera que no sólo os recomiendo que leáis el artículo y os paséis por estos blogs sino que os animo a que, si os gusta escribir, os hagáis uno. Puede ser una gran experiencia y ayudaros mucho, no sólo a vosotros, sino también a quienes os lean.

"La vida tiene su lado sombrío y su lado brillante; de nosotros depende elegir el que más nos plazca"

Samuel Smiles

* No tiene nada que ver con la entrada de hoy pero he de comentarlo. Mirad el 2º enlace que viene a la izquierda, debajo de: Además:

  

Así es la blogosfera médica en español

Con el I Congreso de la Blogosfera Sanitaria y muchos amigos. Actualmente el II está en marcha, es el 17-18 de Junio en el Hospital Clínico San Carlos, Madrid.
Personalmente confío en poder ir y os animo a que os apuntéis, ¡promete y estará lleno de amigos!